P: Recientemente, leí un artículo sobre Jacqueline Kennedy Onassis. El artículo enfatizó que ella poseía una gran confianza en sí misma durante toda su vida. Tengo una hija de cinco años. ¿Qué debo hacer (o no hacer) como padre para aumentar la confianza en sí mismo de mi hija?
R: Cuando un niño tiene confianza en sí mismo, cree que puede tener éxito y confía en sus capacidades. Los niños que tienen confianza en sí mismos tienden a intentar más actividades y a probar tareas nuevas. Los niños seguros de sí mismos pueden afrontar mejor la presión de los compañeros, las frustraciones, las emociones y los retos, así como los proyectos y las ideas.
Cuando me ofrecí como voluntaria en un museo local, mi trabajo era hacer que los niños comenzaran un proyecto que pudieran hacer solos. A veces, uno de los padres intervenía y decía: “Déjame mostrarte cómo”, y se hacía cargo cuando el niño parecía tener dificultades. A menudo, el niño respondía: “No, quiero hacerlo yo solo”.
Cuando un niño dice “no” en esos casos, demuestra que el niño ya tiene una sana confianza en sus capacidades. Aunque a usted le entren ganas de intervenir, es muy importante dejar que el niño enfrente por sí mismo proyectos y actividades apropiados para su edad.
Aquí hay algunas otras formas de ayudar a desarrollar la confianza en sí mismo de su hija:
- Ayude a su hija a comprender que su amor es incondicional. No depende de su comportamiento.
- Modele la confianza. Evite decir sobre usted misma: “No puedo hacer esto”. Use el lenguaje de “Esto es difícil, pero voy a hacer mi mejor esfuerzo”.
- Resista comparar a su hija con los demás. Si es una comparación negativa, puede hacer que su niña dude de sí misma.
- Deje que su hija la escuche hablar positivamente sobre ella ante los demás.
- Evite las críticas.
- Ayude a su hija a descubrir sus intereses y pasiones, y a perseguirlos.
- Cuando algo que su hija intente no tenga éxito, ayúdela a verlo como un reto positivo. Evite la palabra “fracaso”.
- Pídale a su hija consejos u opiniones sobre temas que sean apropiados para un niño.
- Enséñele a su hija cómo establecer y alcanzar metas.
- Use elogios específicos como “Me gustó la forma en que seguiste intentándolo hasta que resolviste el problema”.
Buena suerte en su labor de educar a su hija en una niña segura de sí misma.
Betty Richardson, PhD, RN, CS, LPC, LMFT, is an Austin-based psychotherapist.
