First Day Hike

Visitors from every corner of the state headed to a Texas State Park on Jan. 1 to help usher in the new decade with a First Day Hike in a big way. The roaring 20s were welcomed by 5,242 people who hiked, biked, and rode a total of 9,564 miles statewide. Austin is home...

Winter Tree Fest

On Sat., Jan. 25, celebrate Texas trees at the Lady Bird Johnson Wildflower Center located at 4801 La Crosse Ave. Activities will take place in the Arboretum with family-friendly tree climbing, walks and talks, s’more roasting, fort building, a tree sale, and more....

Get Fit

On Sunday, Jan. 12 from 1-4:30 p.m., the Ballet Austin Butler Center for Dance & Fitness will host their annual “Get Fit” day. This free event is open to public, including kids 12 and under who are accompanied by an adult. Spend the afternoon with instructors and...

The Old Truck Book Signing

Join Austin writer and illustrators Jarrett Pumphrey and Jerome Pumphrey for the release of their new book, The Old Truck, on Sat., Jan. 11 at 2 p.m. at BookPeople. The story takes place on a small, bustling farm, where a resilient and steadfast pickup works...

3M Half Marathon

On Sunday, Jan. 19, more than 7,500 runners will participate in the annual 3M Half Marathon. This is a fun and fast stand-alone half marathon boasting one of the fastest 13.1-mile courses in the country. Runners will enjoy a point-to-point course with mostly downhill...

New Maternity Unit

Ascension Seton Hays, located at 6001 Kyle Pkwy. in Kyle, has announced the opening of a new maternity unit and expansion of its women services program. The new maternity space includes a 10,000 square foot expansion, increasing capacity by more than 50 percent. To...

National Youth Tobacco Survey

About 6.2 million U.S. middle and high school students were current (past 30-day) users of some type of tobacco product in 2019, according to new National Youth Tobacco Survey (NYTS) data recently released in the Morbidity and Mortality Weekly Report. The survey found...
Brentwood Christian
Synergy Dance

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curva De Aprendizaje
¡No Deje Que la Ansiedad Ante los Exámenes lo Detenga!

¡No Deje Que la Ansiedad Ante los Exámenes lo Detenga!

Todos se ponen nerviosos ante un examen de vez en cuando. Cualquier examen—ya sea de conducir, la evaluación SAT o una evaluación estandarizada en la primaria puede causar un poco de ansiedad. Un nivel bajo de estrés es natural y puede ayudarle a sentirse alerta y con...

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¿Necesita Ayuda en la Crianza de sus Hijos? ¡Tome una Clase!

¿Necesita Ayuda en la Crianza de sus Hijos? ¡Tome una Clase!

Se dice que los niños no vienen con un manual de instrucciones, y se podría decir que tampoco vienen con un mapa de rutas. Pero hay recursos que pueden ayudarle a navegar los baches y las curvas del camino de la crianza. Desde rabietas del niño a la angustia...

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Piensa Positivo
Manejo Mental 

Manejo Mental 

De acuerdo a expertos en el comportamiento humano, el ser humano tiene aproximadamente 50,000 pensamientos al dia. Reflexiona, ¿cuántos de estos pensamientos, que tienes al dia, eliges conscientemente? Es en la mente donde inicia la planeación de un día productivo. En...

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Manejo Mental 

Pensamientos

Lo que hace poderoso a un pensamiento es la manera en cómo lo piensas. Haz de cuenta que tus pensamientos son una película y los efectos especiales que le dan color a tu película son tu voz, el tamaño, los colores, la textura y todo lo que enriquezca la imágen de tu...

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Manejo Mental 

Mala suerte

No hay tal cosa como la mala suerte o que naciste con mala estrella. Las creencias limitantes son hechizos mentales que ya sea que los hayas creado en tu mente por experiencias vividas o peor aún, porque alguien más te implantó esas ideas. En una ocasión me encontré...

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Manejo Mental 

PROGRESO = FELICIDAD

Una de las necesidades humanas es el progreso personal, tanto en el área física, intelectual y emocional. Tengo mas de diez años trabajando para mi casa Univision. Cuando cumpli los cinco años, recuerdo haberme sentido en un estado de indiferencia laboral. A pesar de...

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Recordando Mis Raíces
Fiestas de Cumpleaños

Fiestas de Cumpleaños

Cuando mi sobrina en México cumplió 6 años, tuvimos una gran fiesta. Ella invitó a muchos de sus amigos de la escuela, y en México, cuando invitamos a alguien a una fiesta invitamos a la familia entera del amigo. Mi sobrina eligió la película Brave como tema para su...

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Semana Santa

Semana Santa

Hoy les quiero platicar de la manera en que celebran la Semana Santa algunos niños mexicanos. En particular, les platicare de un pueblo llamado Ixtlan del Rio Nayarit. Frida Elizabeth es la protagonista de esta jornada. Ella es una niña de 10 años de edad que vive en...

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