En mi experiencia, me he dado cuenta que en las relaciones en donde más se le dificulta al ser humano manejar sus emociones es precisamente en la relación de pareja. Y el enojo, aunque pudiera parecer una emoción negativa, simplemente es una manera de expresar que la persona está dolida. Cuando entendí esta parte, se me hizo mucho más fácil entender a mi esposo y por consiguiente, entender a otras parejas con problemas. Detrás de este comportamiento intenso y salvaje se cubre el dolor de la persona que ama pero que fue herida sentimentalmente. La próxima vez que tu pareja se enoje contigo pregúntate, “¿cómo fue que lo herí?” ¡Piensa Positivo!
The Meaning of Anger in a Relationship
In my experience, I’ve realized that it’s more difficult for a human being to manage his or her emotions in a couple’s relationship. And anger, even though it may seem like a negative emotion, is simply a way of expressing that a person is hurt. When I understood this, it became much easier for me to understand my husband and therefore to understand other couples with problems. Behind this intense and wild behavior masks the pain of the person you love but who was hurt emotionally. The next time your partner gets mad at you, ask yourself, “How did I hurt him or her?”
Think Positive!
