De acuerdo al motivador Anthony Robbins, cada una de las decisiones que tomamos están influenciadas por una de las dos fuerzas más poderosas que mueven al ser humano: la fuerza de evitar el dolor o la fuerza de sentir placer. Un ejemplo muy cómico que da el mismo Robbins es con las mujeres y el maquillaje. La razón de maquillarse, para algunas mujeres, es para sentirse atractivas o verse bien. Así pues, son movidas por la fuerza de buscar el placer, mientras que otras solo lo hacen para evitar comentarios como “¿Que te pasó? No te ves muy bien.” En realidad, buscan evitar el dolor de escuchar estos comentarios. ¿Por qué es importante saber esto? Porque con el enfoque correcto podemos usar estas dos fuerzas a nuestra conveniencia. Por ejemplo, si tu propósito es bajar de peso pero tienes la tentación de comer algo no muy saludable, enfócate en el dolor que tendrás si caes en la tentación, y no en el placer momentaneo de comerte lo que te hará subir de peso. No dejes que estas dos fuerzas te dominen sino tú dominalas. Piensa positivo.
By Leslie Montoya
Host of Despierta, Austin
