Servicio

Cuando aparezca el sentimiento de la soledad, tristeza , ansiedad, depresión o cualquier otro estado emocional negativo, BUSCA SERVIR. La acción de servir sin esperar nada a cambio, ayuda a que nuestra mente deje de enfocarse en los problemas propios por un momento...

read more

Conectando mente, lengua y corazón

La falta de control emocional es un problema en la mayoría de las personas. El mal manejo de nuestras emociones nos lleva a cometer errores afectando nuestra calidad de vida. Me he dado cuenta que la falta de conexión entre nuestra mente, lengua y corazón es una de...

read more

Palabras entre pareja

Una manera de saber si una relación de pareja va a perdurar es observando la manera y el tono de voz en cómo ambos se comunican frecuentemente. Es en la manera de comunicarse en donde se puede reflejar que tan bien están los dos pilares que sostienen a una relación...

read more

Cambio

Una de las necesidades del ser humano es la búsqueda de nuevas experiencias y emociones. Así que el cambio en nuestra vida es necesario. La manera de saber si necesitas un cambio es calificando tu calidad de emociones. Cuestionate ¿Cual es o son las emociones que...

read more

Pensamientos negativos recurrentes

En promedio tenemos alrededor de 50,000 pensamientos diariamente. ¿Cuántos de estos pensamientos son negativos, destructivos o sin ningun proposito? Cuando escuche que la calidad de los pensamientos determina la calidad de vida me hizo total sentido. He encontrado que...

read more

Emociones negativas

El regalo de expresar nuestras emociones tales como la felicidad, el enojo, el júbilo, la tristeza y más, es lo que enriquece nuestra experiencia humana. Y aunque hay emociones más placenteras que otras, como el enojo, estas no se pueden evitar. Lo que se si se puede...

read more

Habits

Para crear un hábito, primero necesitas saber que por lo general hay dos fuerzas emocionales que nos impulsan a actuar, estas son el miedo y el placer. Cada una de estas fuerzas puede ser usada para motivarnos a actuar dependiendo de la situación. Por ejemplo,...

read more

Critica constructiva

La mayoría de las veces, el dar una crítica puede ser incómodo y hasta mal recibido. Incluso, el recibir una crítica para muchos puede ser motivo para reaccionar a la defensiva. Con el paso del tiempo, he comprobado tres aspectos importantes para dar una critica...

read more

Offender

Es interesante cómo el ser humano puede ofender a la persona que dice amar por cosas simples como el dejar desordenada la casa o simplemente malentendidos pero raramente lo haría con un extraño por las mismas razones. Frases como “es que me sacas de mis casillas”,...

read more

Falta de ganas

Una de las necesidades humanas es tener variedad en nuestra vida. De otra manera, la monotonía nos lleva la mayoría del tiempo al aburrimiento. Así que tiene sentido de vez en cuando sentir la falta de ganas para seguir haciendo lo que se tiene que hacer. Una manera...

read more

En control

Con el tiempo, he aprendido que el auto control emocional empieza cuando tomás total responsabilidad de TU comportamiento, dejando de culpar a los demás. Cuando sea inevitable tratar con personas o eventos difíciles, recuerda que aun TU estas en control de cómo dejas...

read more

Congruencia

Me he podido dar cuenta que una de las necesidades humanas es la de obtener la confianza y respeto de las personas que nos importan. He comprobado que la manera más auténtica y duradera de lograrlo es que nuestras palabras sean congruentes con nuestro comportamiento....

read more
Slide Marble Falls
Boys and Girls Club
Main Event VIP
Inquiring Minds
Stepping Stone
Little Munchkins
Nitro Swim
Camp Doublecreek
McKinney Roughs
Kidventure
Subscribe To Our Newsletter

Subscribe To Our Newsletter

Join our mailing list to receive the latest news and updates from Austin Family Magazine

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This