Cuando me puse a reflexionar en los beneficios que existen al hacer lo que consideramos difícil en la vida o cuando nos encontramos con personas complicadas, mi actitud cambió. Encontré que ciertas áreas mejoraron, como la creatividad, mi salud emocional, física e...
Una vez escuche que dependiendo de la calidad de nuestros pensamientos y deseos sería la calidad de nuestra vida. Por ejemplo, si se tiene pensamientos de encontrar una buena pareja, es lo que se obtendrá. Sin embargo, con el tiempo me he dado cuenta que el solo...
by Leslie Montoya, Life Coach and Host of Despierta Austin Como consejera de vida, me he dado cuenta que una de las preguntas más frecuentes que la gente pregunta es cómo encontrar la felicidad. No existe una fórmula exacta, ya que cada persona tiene su propria...
En mi experiencia, he aprendido que es la forma en que usted se expresa más que el mensaje en sí. Un estudio realizado por el Dr. Albert Mehrabian, un experto en el arte de la comunicación, lo confirma con un hallazgo de que nuestras palabras sólo tienen un 7...
by Leslie Montoya, host of Despierta Austin Se llega el momento de entregar ese papeleo importante, proyecto o tarea que tiene un día de vencimiento y no lo tienes listo. El dejar las cosas para el famoso “mañana” puede convirse en un estilo de vida, que con el...
Uno de los temores más grandes que tenemos es el miedo al cambio, porque nos cuesta dejar ir lo que hasta ese momento hemos logrado en la vida. Yo he sentido ese miedo cuando llegue a los EE. UU. Mis exitos en Mexico me dieron la idea que ya había aprendido lo...
Cual sea que sea el concepto que tengas sobre la existencia del amor verdadero ya sea pesimista u optimista, eso es lo que repetidamente encontrarás. Fíjate bien, nuestra mente siempre encuentra lo que esta acostumbrada a ver o a creer. Por ejemplo, ¿te ha pasado que...
Cada una de nuestras emociones—incluso las negativas, como el miedo, la tristeza, la culpa y hasta el coraje—tienen una función ya sea para protegernos o hacernos accionar ante algun evento. El problema es que en vez de entender porque las sentimos, el ser humano se...
Auto-Profecía No hay tal cosa como la mala suerte. Si son de los que piensan que nacieron con mala estrella por las vivencias pasadas, o peor, porque alguien más se los dijo; están equivocados. De acuerdo al escritor Napoleón Hill, nuestra mente es responsable de...
No importa qué trabajo tenga, la comunicación es fundamental para sentirse bien en su trabajo. De acuerdo a una investigación de la Universidad de Carnegie Mellon, aproximadamente el 15 por ciento del éxito financiero de un ingeniero viene del conocimiento...
En los Estados Unidos, los inmigrantes tienen cuatro veces más la probabilidad de convertirse en millonarios que la población nacida en este país. Las razones, según encuestas, varían; sin embargo la número uno es porque se llega con la determinación de salir...
Hazte esta pregunta: ¿con que nivel de entusiasmo vivo todos los días? ¿Es alto, mediano o de plano un nivel bajo? El nivel de tu entusiasmo determina tus expectativas. Si la respuesta fue que te encuentras en un nivel...
