Miedo de Expresarme Ante un Público
En mis 18 años de experiencia trabajando en los medios de comunicación, he podido comprobar que la manera más efectiva y rápida de quitar los nervios a la hora de expresarse, aparte de prepararse con el tema, es que en el momento que tengas que hacerlo simplemente te...
Valentía
En los momentos difíciles de la vida, las ganas se desploman; es allí cuando la valentía es necesaria. Pero me he dado cuenta que muchas veces se confunde la valentía con el enojo. El enojo te pone en un estado emocional negativo que, con el tiempo, cansa, dándonos la...
¿Cómo Actúas en Momentos de Estrés?
Con el tiempo he podido comprobar que todo comportamiento humano ya sea bueno o malo, primero se fabrica en la mente. Así que, pregúntate, en momentos estresantes ¿me enfoco en ganar, ofender o entender la situación? Tu mente determina tu comportamiento, y tu...
La Razón de Dejar de Soñar
The Reason to Stop Dreaming We often hear the phrase that has become cliché: “never stop dreaming;” however, we do stop. It can be complex to understand if we don’t dedicate some time, such as the concept of faith. But I have discovered two powerful reasons why we...
Significado del Enojo en la Relación de Pareja
En mi experiencia, me he dado cuenta que en las relaciones en donde más se le dificulta al ser humano manejar sus emociones es precisamente en la relación de pareja. Y el enojo, aunque pudiera parecer una emoción negativa, simplemente es una manera de expresar que la...
¿Te Cuesta Decir NO?
By Leslie Montoya “No puedo,” “no quiero,” “no tengo,” “no entiendo”—frases que muchas veces no son fáciles de mencionar. De acuerdo al motivador Anthony Robbins, uno de los mayores miedos del ser humano es al de no sentirse suficiente evitando así situaciones...
Hechizos Mentales
“No tengo suerte en el amor,” “siempre he sido malhumorado,” “primero pobre, que rico desdichado”... Estas populares frases, muchas veces creadas por uno mismo, o peor aún, implantadas en nuestra mente por alguien más, parecen darnos una identidad, convirtiéndose en...
Conformismo vs. Plenitud
Piensa Positivo La diferencia entre el conformismo y plenitud puede ser confusa. Cuando nos conformamos con lo que nos ofrece la vida, nuestro entusiasmo por experimentar situaciones nuevas se adormece, aceptando la realidad que se antepone. Mientras que la plenitud...
El Tipo de Miedo Que Te Domina y No Deja Avanzar
El Tipo de Miedo Que Te Domina y No Deja Avanzar En mi experiencia como life coach/experta en relaciones, he podido comprobar que uno de los miedos más dominantes en el ser humano es el miedo a no ser amado. ¿Cómo superarlo? Primero pregúntate: ¿me amo de la manera...
Tu Forma de Ser
Cuando escuche al motivador Anthony Robbins comentar en una desus conferencias que parte de nuestra manera de pensar y de actuares influenciada por las cinco personas con las que más interactuamos,aprendТ mucho sobre la manera en que pienso y hago las cosas....
Auto Control con Personas/Momentos Difíciles
Si buscáramos en Google cuales son las razones principales por las que cualquier tipo de relación no termina bien al momento de hablar de diferencias, la comunicación está al inicio de la lista. Sin embargo, me he dado cuenta que la raíz de una mala comunicación es la...
El Verdadero Significado del Enojo
Piensa Positivo El enojo es uno de los sentimientos que el ser humano normalmente quiere evadir por obvias razones. Pero cuando me di cuenta del verdadero motivo porqué nos enojamos mi miedo a sentirlo disminuyó. Ya que el enojo no es otra cosa que dolor. Ya sea dolor...
